☆訪問ありがとうございます

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訪問ありがとうございます。

腰痛で動けなくなり、１０kgダウンのダイエットを
決意しました。

　　　　　　　　　　　　　　ダイエットを決意してから、3ヶ月で

　　　　　　　　　　　　　　10kg減のダイエットに成功しました　　

(現在、12kg減のダイエット日記はコチラ）

実は・・・もうすぐ５０才代になるので、かなり痩せにくい
身体になっていましたが・・・　　

若いころとは違い、無理もできません

でも・・・、いくつになっても、健康的できれいな女性で
あることをあきらめたくないと思い、がんばりました。

一時的にダイエットに成功しても、すぐにリバウンド
してしまったらとっても悲しいのですが、今のところ
リバウンドもなく、さらに少しずつ健康的なダイエットに
チャレンジしています。

痩せて楽しくなってきたおしゃれ、アンチエイジングの
情報と一緒に、引き続き、ダイエットの経過報告をしていきたいと
思っています。